Eventuele klachten kunnen zijn

Eventuele klachten kunnen zijn

Bij klachten en problemen kun je denken aan negatieve overtuigingen die in het verleden zijn ontstaan en nu nog steeds in je leven aanwezig zijn. Ze beperken je en veroorzaken je problemen.

Voorbeelden kunnen zijn:

  • angsten bijvoorbeeld faalangst, gebrek aan zelfvertrouwen, moeilijk grenzen kunnen stellen, vinden/denken dat je iets niet kunt, geen nee kunnen zeggen, geen keuzes kunnen maken.
  • verdriet, niet goed kunnen omgaan met emoties, rouw, scheiding, relatieproblemen.
  • gevoelens van boosheid of machteloosheid en/of schuldgevoelens waar je geen raad mee weet of niet weet waar hetvandaan komt.
  • relationele problemen met je partner, familie, vrienden, collega’s.
  • problemen naar aanleiding van allerlei soorten mishandelingen.
  • klachten op het gebied van depressie, stress, slapeloosheid, concentratieproblemen, zin in het leven laag zelfbeeld.
  • en nog veel meer.